мои любимые читатели

понедельник, 2 сентября 2013 г.

МЖ-2013. День 22

 Добрый вечер!
Ну, и очередной отчет по марафону женственности:


Инсайты
деньрожденческий синдром продолжается. все как-то странно и неопределенно
"Учимся слышать себя"
честно признаться, новое задание я увидела в момент написания отчета, но! как-то так получилось, что я сегодня слушала себя. может, это связано с моим ДР, а может еще с чем-то... но я себя слушала. по пунктам не вспомню, но общее ощущение, что по большому счету я делала то, что хотелось
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
23:15
2. Сегодня я встала...
08:45
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
тосты с медом-маслом
картошка, курица, свежие овощи, сотэ, пирог
арбуз
картошка, сосиски, оливье, сотэ, огурцы... остатки вчерашнего стола))))
4. Что я сегодня носила в течение дня?
платье, юбка с майкой
5. Что я сегодня сделала для себя?
продолжаем праздновать ДР)))
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
9
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
спасибо Богу за еще один прожитый день
спасибо друзьям за компанию))
спасибо куме за букет цветов и за то, что играла с Данем
спасибо мужу за то, что пришел с работы)
спасибо ребенку за самостоятельные игры
спасибо себе просто так))
Мои цели
1. перестать срываться на ребенке
сегодня хороший день, мы тихо-мирно убирались, играли, смотрели мульты...
2. гулять каждый день
прогулка в магазин))))
3. вылечить зубы
ничего
4. слушать лекции каждый день
читала ленту в контакте
5. замедлиться
плыла и продолжаю плыть)))))

Спасибо, что заходите, читаете и комментируете!)) вы помогаете мне меняться!

11 комментариев:

  1. Оля, итересен твой пункт - замедлиться. Ты шустрая, что ли? Что это означает?

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Рита, я вот здесь http://manoraya.blogspot.ru/2013/08/2013-16.html уже отвечала на этот от Марии Венгер.

      Удалить
  2. Несколько лет назад читала о подавленном состоянии перед днём рождения и о двенадцати днях - после него. У меня лично с этим никаких пересечений не случилось, но вот с тобой происходит нечто похожее с тем, о чём я читала. Посмотри - может, тебе это будет интересно. Это первая попавшаяся статья, найденная через поисковик...

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Наташа, спасибо, обязательно почитаю!

      Удалить
  3. Вот все плывет и плывет... А скрапить успевает больше многих прочих, в том числе и меня! Как так "плыть", чтобы вечером хотелось скрапить, а не лечь и умереть?)))

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Мария, я вечером очень редко скраплю) больше с утра, в дневной сон ребенка и немного, может быть, после него))) а вечером я тоже хочу лечь и посмотреть кино, например)))

      Удалить
  4. улыбнуло "спасибо мужу за то, что пришел с работы)" :)

    а "прогулка в магазин" - какое ж это гулять? ты давай не филонь!

    Оль, как то не многолосвно, я уже приготовилась тебя читать, мыслить, а так быстро закончился отчет...

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Таш, после уборок, готовок и приема гостей не особо до болтовни)))) как-нибудь в другой раз)
      а спасибо мужу было реальное) муж пришел с работы в начале десятого. я действительно благодарна, что он успел-таки с нами немного посидеть...

      Удалить
  5. Оля, интересно очень, класный женский марафон. Я не зная этого частенько веду дневники, записываю очень похожие вещи)) прикольно,как много мы делаем интуитивно.. А еще вычитала в комментах от Доры Наташи про дни рождения, сходила по ссылке почитала, полезная инфа, возьму на вооружение.

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Вика, рада, что ты забежала))) да, подобные дневники очень полезная штука)) а дни рождения сложные периоды...

      Удалить
  6. ВОт сижу вытаращив от усталости глаза, но так интересно! Оль, а вот я насчитала 11 заданий за эти 22 дня и ты их ВСЕ продолжаешь воплощать или они отходят в перманентное состояние и становятся фоном и нормой?

    ОтветитьУдалить

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...