мои любимые читатели

вторник, 8 октября 2013 г.

МЖ-2013. День 58.

 Добрый вечер, дорогие!
Очередной отчет по марафону женственности:


  • Инсайтыкогда ты ищешь поддержки и одобрения, иди туда, где тебе ее точно дадут
  • "Задействуйте все четыре уровня"

    я уже достаточно давно не разделяю уровни, даже сейчас сложно проанализировать, что и на каком уровне я сегодня сделала. стараюсь осознавать себя в каждый конкретный момент времени и быть "в потоке"
  • Ежедневные показатели

    1. Вчера я легла....23:00
  • 2. Сегодня я встала...08:00
  • 3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)чай с тостами с абрикосовым вареньем
    пицца
    чай с бутербродами с кабачковой икрой
    чай
    бутерброды с кабачковой икрой, люблю кабачковую икру))
  • 4. Что я сегодня носила в течение дня?платье дома, на улицу юбку
  • 5. Что я сегодня сделала для себя?купила ткань и пошила юбку! первый раз, сама, без выкройки
  • 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня9
  • 7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)спасибо Богу за еще один прожитый день и за внутреннее чувство защищенности
    спасибо ребенку за то, что заснул в ночь пораньше
    спасибо подруге за консультацию и веру в мои силы
    спасибо маме за "пинок" относительно самостоятельного пошива юбок
  • Мои цели

    1. видеть в ребенке личностьдень шестой как ребенок не спит днем. к вечеру я устаю, все никак не привыкну, не адаптируюсь. сегодня наши личности конфликтовали. недолго, но дело было
  • 2. гулять каждый день1,5ч гуляли
  • 3. вылечить зубынет
  • 4. слушать лекции каждый деньнет
  • 5. двигать телом))пешая прогулка

Спасибо, что заглянули!))

4 комментария:

  1. Поздравляю с новой юбкой! Про конфликтующие личности поулыбалась!)

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. спасибо, Ань) ну, а куда деваться)))

      Удалить
  2. а юбка была и без выкройки! ну ты молодчина в квадрате!!!
    икру тоже лю!!!

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. спасибо, Таш)))
      икра - отголосок детства, однако))

      Удалить

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...