Добрый вечер, дорогие!
Очередной отчет по марафону:
Спасибо, что заглянули!))
Очередной отчет по марафону:
- Инсайтыпри всем моем умении делать несколько дел одновременно, замечаю тенденцию работать в одном направлении. последние несколько дней я с упоением вожусь с красками при каждом удобном случае. давненько мой art-journal не помнил такой активности)))
"Молитва"
молиться по утрам одна из моих ста целей, так что я работаю в этом направленииЕжедневные показатели
1. Вчера я легла....23:30- 2. Сегодня я встала...09:30
- 3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)чай с тостами с маслом-медом
макароны с курицей, лечо
чай
макароны с курицей, лечо
чай - 4. Что я сегодня носила в течение дня?платье, юбку
- 5. Что я сегодня сделала для себя?возилась с красками
- 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня9
- 7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)спасибо богу за еще один день
спасибо маме за утренние игры с ребенком
спасибо мужу за то, что пришел на обед
спасибо ребенку за совместное творчество и за то, что держит меня в тонусе
спасибо Даше за вдохновение Мои цели
1. видеть в ребенке личностьмаленькая личность сегодня отказалась днем спать, хотя попытку предприняла, ну что ж, нет так нет) зато творили вместе и даже параллельно)- 2. гулять каждый деньнепродолжительная прогулка в ателье за починенными куртками. обратно ножками, под зонтом, под дождем
- 3. вылечить зубыничего
- 4. слушать лекции каждый деньнет
- 5. двигать телом))нет
Спасибо, что заглянули!))
А мы вчера уснули ночью в час! Сегодня легла днем в четыре. Это кошмар)))Но когда уснула, я тоже страничку сварганила))))) Уже забыла, как это делается)
ОтветитьУдалитьВика, для нас засыпание днем около четырех не нонсенс))) соответственно и в ночь потом засыпает к полуночи и утром спим до 8-9))) а страничка это здорово! вспоминай почаще!;-)
УдалитьА формулировка "держит в тонусе" означает "не спал днем и не дал отдохнуть мне"? )))
ОтветитьУдалитьда нет) означает, что не дает зазеваться, укорениться в чем-либо, заставляет все время искать нестандартные решения)
Удалитья рада что ты арт-журналишь с упоением!
ОтветитьУдалитьа как я рада, Света!)) словами не передать)
Удалить